zver 995
0
2013-06-12 • 4413 defa görüntülendi • 15 replies
Siema, używał ktoś tych plastrów? Pomagają coś..? mam coraz większe problemy z barkiem, używałem do tej pory zielonego BENGAYA, ale już prawie mi nie pomaga :(. A może zna ktoś jakąś dobrą maść :? Kinesiotaping
Someone 875 10
10 yıl önce
0
Problemów tego typu nie rozwiążesz maścią. Możesz jedynie uśmierzyć ból. Taping pomaga w rehabilitacji, ale też wszystkiego nie rozwiąże. Idź do fizjoterapeuty, a na pewno Ci coś doradzi. Niektórzy zajmują się także tejpingiem. Najlepiej znaleźć dobrego i pójść prywatnie.
zverAuthor 995 13
10 yıl önce
0
Wiem że nie wyleczę tego maścią, ale chcę uśmierzyć ból podczas grania. Kolega był z podobnym problemem u lekarza (państwowego), który polecił mu przerwę półroczną od siatkówki...bez dokładnego zbadania, żadnego skierowania na prześwietlenie itp.. Miał pewnie pecha i trafił na konowała ?.
Someone 875 10
10 yıl önce
0
Ja bym w ogóle nie szedł do lekarza. Fizjoterapeuci znają się na rzeczy zazwyczaj. Ja mam dyskopatię i wybieram się do fizjoterapeuty niedługo. Póki co student fizjoterapii powiedział mi więcej na temat tego niż ortopeda u którego byłem na początku. Ale prześwietlenie i rezonans magnetyczny poszły z NFZ, teraz mogę się już leczyć prywatnie ?

Znajdź takiego, który specjalizuje się w tejpingu- niech Ci coś doradzi jak zabezpieczyć bark i spytaj się jak to leczyć.
saku 1032 9
10 yıl önce
+1
dokładnie jak Ci tu mówią , idz do fizjoterapeuty, kiedys miałem problem z barkiem, ponaklejał mi jakieś czarne,mówił ze najmocniejsze plastry które po prostu ciągnęły rękę w góre i odciążyły mięsnie co pomogło? takze pomaga, a lekarz nic tu na to moim zdaniem ? nawet studnet jakies fuzjoterpai bardzij pomoze w tym temacie
Someone 875 10
10 yıl önce
-1
I recommended to go to physiotherapist, because they're better that doctors. He should diagnose you your problem and let you know how to treat it (for example with kinesiotape).
rafaello94 126 11
10 yıl önce
+1
Ja czasami używam. Niby troche pomaga, ale nie wiem czy to nie jest poprostu placebo ?
Nagor 1445 14
10 yıl önce
-4
My friend broke shoulder muscle when he pushed in gym on bench. After long and sad teraphy he can play volleyball, but not more than 1 time in a week. He use this tapes and he told that it helps. But he cant put this tape on his own, and except physioterapist and other specialized ppl, only his sister can put tape in right place. It is a little problem.
Someone 875 10
10 yıl önce
-1
It is usually not so hard to properly tape the shoulder by a person who has instructions from the specialist.
Nagor 1445 14
10 yıl önce
-3
Tak, ale samemu nie da się tego założyć, a czasami nie masz pod ręką nikogo innego. Możesz jedynie z pamięci instruować ziomka z drużyny. Ale podsumowując - wg mojego kolegi pomaga.

Btw. co Ci zver się stało w bark?
zverAuthor 995 13
10 yıl önce
0
Sport to zdrowie ? od grania w siatkówkę. Ból jest czasami tak silny, że dzień po grze mam problem z podniesieniem szklanki z wodą....o spaniu już nie wspominam. Ostatnio smaruję bark 3-4 razy dziennie bengayem, i przed graniem "płuczę" go bardzo gorącą wodą pod prysznicem i trochę pomaga. Nie zmienia to faktu, że atakuje 50% słabiej niż przed urazem ?
Nagor 1445 14
10 yıl önce
-3
A sięgałeś rady u specjalisty? Nic nie dzieje się bez przyczyny w organizmie ? Chociaż z drugiej strony z moim kolanem byłem 3 razy i oprócz tego, że wiem co mi jest nic się nie zmieniło. Nikt nie umie pomóc ;P
Someone 875 10
10 yıl önce
0
Idźcie to fizjoterapeuty, najlepiej sportowego... Mówię Wam. Ortopedzi to umieją zazwyczaj wsadzić co najwyżej nogę w gips ?
zverAuthor 995 13
10 yıl önce
0
Ortopeda polecił mi przerwę od jakiegokolwiek wysiłku obciążającego bark przez kilka miesięcy...powiedział że to przeciążenie....robiłem już przerwy 3-4 tygodniowe od siatkówki, ale po powrocie przy pierwszym ataku myślałem, że mi ręka odpadnie. Chyba rzeczywiście najlepiej wybrać się do fizjoterapeuty
andyz 117 2
10 yıl önce
0
in my experience tape doesn't help. physical therapy and rest are usually very helpful.
Someone 875 10
10 yıl önce
0
Yeah, you're right. Tape do not solve your problem. But it can "hide" it so it doesn't hurt so much or it isn't getting worse.
Temporarily disabled
Kulüp arayan oyuncular listesine katılınYeni bir voleybol kulübü mü arıyorsunuz?Listeye katılınKulüp arayan oyuncular listesine katılın
Yeni bir voleybol kulübü mü arıyorsunuz?Listeye katılın
0